Soy Itziar, fundadora de Maitea, especializada en el conocimiento y comprensión de las emociones.
Te ayudo, mediante técnicas de gestión emocional como el Focusing y el Mindfulness, a realizar una correcta gestión de tus emociones. Para ello, realizo sesiones individuales tanto online como presenciales, y también talleres y formaciones de educación emocional para padres y docentes.
Debido a la época que nos ha tocado vivir, repleta de estrés, competitividad, prisas… nos olvidamos de atender realmente cómo nos sentimos y eso repercute también en la calidad de las relaciones que tenemos con nuestro entorno y sobre todo con nuestros hijos.
Saber gestionar tus emociones te ayudará a mejorar tus relaciones y a tener una vida más feliz en todas sus facetas.
LOGRA TODOS LOS OBJETIVOS QUE TE PROPONGAS